Вести здоровый образ жизни не так уж сложно, как кажется.
В преддверии Дня здоровья, работники Симаковского ЦК и Д провели акцию «Здорово жить».
Обойдя улицы д. Симаково, они предлагали жителям заняться спортом. Вот, например гантели укрепляют мышцы рук, груди и дыхательные пути.
Прыжки со скакалкой – сердечно сосудистую систему, улучшают кровообращение.
Занятие с обручем укрепляет мышечный корсет, избавляет от лишнего веса, а занятие с мячом укрепляют организм в целом .
Жители активно принимали участие в этой акции.
Поскольку весной не хватает витамина «С», всех желающих угощали аскорбинкой, дольками лимона и на память вручали буклет «Как вести здоровый образ жизни».
«Будьте здоровы!»