23 октября в Засекинском ДК прошло заседание клуба Семеновна под названием «Здоровье – это ценность и богатство, Здоровьем людям надо дорожить!»
В век научно – технического прогресса и нано – технологий, как вы думаете, что надо беречь в первую очередь? Конечно же здоровье! Не зря говорят – «Здоровье иметь – до ста лет не стареть!».
Ну а как иначе? Ведь здоровый человек может воплотить в жизнь свои мечты, радоваться жизни и добиваться успеха в намеченных целях.
Именно поэтому всегда и во все времена здоровье считалось огромной ценностью, залогом нормальной, полноценной жизни человека.
Чтобы сохранить и приумножить наше здоровье нужно вести правильный здоровый образ жизни.
В ходе заседания, беседуя о здоровом образе жизни, были затронуты темы это: 1. Как укрепить организм и сохранить красоту и здоровье на долгие годы.
- Физические упражнения и польза физических нагрузок.
- Правильное питание и его польза.
- Как сохранить здоровье осенью людям в старшем возрасте.
Участницы заседания выполняли различные конкурсы:
— Составь пословицы и поговорки о здоровье –
— Викторина здоровья –
— Собери пазл – картинку –
-тест «Правильно ли ты питаешься?»
— Вставь в предложения пропущенные слова –
— конкурс «Переполох» и другие.
Какой бы современной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Знайте, что Человек – сам творец своего здоровья, за которое иногда приходится даже бороться.
Каждый твердо должен знать;
Здоровье надо сохранять.
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься.
И тогда все люди в мире
Долго, долго будут жить.
И запомни ведь здоровье
В магазине не купить.