«Наш путь – здоровый образ жизни»

 7 апреля в Симаковском Доме культуры, совместно с библиотекой,   прошел час полезных советов «Наш путь – здоровый образ жизни», посвященный Всемирному дню здоровья, на котором участники узнали о правилах здорового питания, о популярных видах спорта, о необходимости соблюдать режим дня и о важности полноценного сна для здоровья человека.  Вспомнили произведения писателей и поэтов, посвященные теме здоровья. Участвовали в викторине: «Что рассказывают о здоровье наши любимые книги». Познакомились с особенностями гимнастики для пожилого человека. В заключении сделали вывод: главное в сохранении здоровья – это забота самого человека о своем организме.  Выполнять, все необходимые правила гигиены, заниматься физической культурой и не совершать поступков, наносящих вред здоровью.